Selbstverteidigung

„Traditionelles Taekwon-Do“ ist nicht nur eine von vielen Kampfkünsten, sondern sie zeichnet sich aus durch ihre Vielfalt, Effizienz und dem enormen Repertoire.

Wer Taekwon-Do über einen längeren Zeitraum trainiert, lernt Selbstverteidigung viel realistischer, als jemand, der nur einen Selbstverteidigungskurs besucht. Im Taekwon-Do werden die Techniken effektiv austrainiert und durch kontinuierliches Üben verinnerlicht. Außerdem wird eine bessere Reaktionsfähigkeit trainiert, die im Ernstfall entscheidend ist.

Ein regelmäßiges Training im „Traditionellen Taekwon-Do“ ist die beste Prävention gegen Angriffe jeglicher Art. Ein Täter sucht sein Opfer, zu 95%, lange vor einer Straftat aus!

Ein gute Körpersprache ist die beste Prävention vor Gewalt!

Für diejenigen die einfach nur ein reines Selbstverteidigungs-Seminar machen wollen, eignet sich unser bewährtes Programm:

Eigenschutz ^PLUS –  Selbstverteidigung ^PLUS

Anders als beim typischen Selbstverteidigungskurs, in dem der Übungsleiter bei „seiner“ Disziplin bleibt (z. B. Krav Maga, Wing Tsun, Karate, …), wenden wir in unseren Selbstverteidigungs-Seminaren alle Methoden an, die nützlich, praktikabel und wirkungsvoll sind.

Seit 1988 habe ich eine eigene Kampfkunst / Taekwon-Do Schule und unterrichte täglich mehrere unterschiedliche Kurse. Basieren auf über 40Jahre Kampfkunsttraining ist unser Konzept den aktuellen Bedürfnissen angepasst.

Kursinhalte / Konzept:

• Richtige Verhaltensmuster trainieren!
• Wie kann ich mich im Ernstfall wirklich wehren?
• Verhaltensmaßnahmen in Stress- bzw. Notsituationen!
• Einfache und wirkungsvolle Selbstverteidigungstechniken!
• Technische Möglichkeiten (Schlüsselbund, Regenschirm, …)
• Was sollte ich vermeiden? ⇒ Präventivmaßnahmen aufzeigen!
• Langfristige Steigerung von körperlicher und mentaler Sicherheit!
• Ein kurzes, auf die Bedürfnisse angepasstes Aufwärmtraining erfolgt zum Kurseinstieg.

Mögliche Kurstermine:

• Dienstag, 19:45 Uhr – 20:45 Uhr
• Dienstag, 17:30 Uhr – 18:30 Uhr
• Freitag, 19:15 Uhr – 20:15 Uhr

Infos / unverbindliche Anfrage unter +49 (0)160 780 63 76 oder mail@taekwondo-loerrach.de

Zusammenfassung einer Studie der Polizei

… In den meisten Fällen sucht der Täter sein Opfer bereits lange bevor es zur Tat kommt aus. Das Auftreten, die ausgestrahlte Selbstsicherheit und das äußere Erscheinungsbild entscheiden überwiegend ob sie zum Opfer werden oder nicht. Frauen, die sich gegen Sexualverbrecher heftig zur Wehr setzen, haben in den allermeisten Fällen Erfolg. Fakten der Studie:

• Von den 206 Frauen, die sich gewehrt hatten wurden nur 5% tatsächlich vergewaltigt. Die oft befürchtete und beschworene Eskalation der Gewalt bei Gegenwehr, mit dann umso schlimmeren Folgen für das Opfer, trat nur in einem Fall auf. Bei einer Frau, die sich in einer Wohnung massiv gegen einen ihr gut bekannten Täter zur Wehr gesetzt hatte. Daneben gab es noch zwei weiter Fälle, in denen die Täter noch gewalttätiger wurden. Als jedoch daraufhin die Frauen auch in ihrer Gegenwehr massiver wurden, erreichten sie den Abbruch der Tat.
• Von den 80 Frauen, die sich nicht gewehrt hatten, kam es in vier von fünf Fällen (80%) zur vollendeten Vergewaltigung.