Selbstverteidigungskurs – Eigenschutztraining – Verhaltensmaßnahmen und Tipps

Kursdaten: Dienstag 10.03., 17.03, 24.03. und 31.03.15

Uhrzeit: 20:00 Uhr – 21:00 Uhr

Mindestalter: 16 Jahre

Kurskosten: 70 Euro (incl. Saunabenutzung)

Anmeldung: mail@taekwondo-loerrach.de oder 0160 780 63 76

Konzept:

  • richtiges Einsetzen der Körpersprache
  • Verhaltensmuster bei aggressivem Verhalten
  • richtiges Abstand halten ( wie kommt mir jemand nicht zu nah )
  • Schulung einfacher Techniken bei Anbahnung / Androhung von Gewalt
  • Schulung einfacher Selbstverteidigungstechniken
  • Schulung wirksamer Selbstverteidigungstechniken bei äußerst aggressivem Verhalten bzw. im Falle von Übergriffen

PH1-SV0007_300pxPH2-SV0014_300pxPH3-SV0012_300px

Selbstverteidigungskurs – Eigenschutztraining – Verhaltensmaßnahmen und Tipps

Kursdaten: Dienstag 20.01., 27.01, 03.02. und 10.02.15

Uhrzeit: 20:00 Uhr – 21:00 Uhr

Mindestalter: 16 Jahre

Kurskosten: 70 Euro (incl. Saunabenutzung)

Anmeldung: mail@taekwondo-loerrach.de oder 0160 780 63 76

Konzept:

  • richtiges Einsetzen der Körpersprache
  • Verhaltensmuster bei aggressivem Verhalten
  • richtiges Abstand halten ( wie kommt mir jemand nicht zu nah )
  • Schulung einfacher Techniken bei Anbahnung / Androhung von Gewalt
  • Schulung einfacher Selbstverteidigungstechniken
  • Schulung wirksamer Selbstverteidigungstechniken bei äußerst aggressivem Verhalten bzw. im Falle von Übergriffen

PH1-SV0007_300pxPH2-SV0014_300pxPH3-SV0012_300px

Gurtprüfung – Sonntag, 30. November 14

Presse Bericht Herbstlehrgang und Gurtprüfung vom Sonntag, 30.11.14. Weiterlesen

Trainingszeiten Feiertage

Dezember 2014

Vom 22. Dezember bis einschließlich 05. Januar, findet kein Kleinkindertraining (Mo.+Mi. 16:00 Uhr) statt. Alle Kinder Weißgurt trainieren während dieser Zeit montags, 17:00 Uhr und donnerstags, 17:30 Uhr

Mittwoch 24. Dez KEIN Taekwon-Do Unterricht
Donnerstag 25. Dez 10:30 – 11:30 Training am Morgen (Kinder/Erwachsene)
Freitag 26. Dez 10:30 – 11:30 Training am Morgen (Kinder/Erwachsene)
Samstag –
Dienstag
27.-
30. Dez
Reguläres Training siehe Trainingsplan
(kein Unterricht 16:00 – 16:45)
Mittwoch 31. Dez 10:30 – 11:30 Training am Morgen (Kinder/Erwachsene)

Wünsche Ihnen einen guten Rutsch ins 2015!

Januar 2015

Donnerstag 01. Jan KEIN Taekwon-Do Unterricht
Freitag 02. Jan Reguläres Training siehe Trainingsplan
Samstag 03. Jan Reguläres Training siehe Trainingsplan
Sonntag 04. Jan Reguläres Training siehe Trainingsplan
Montag 05. Jan Reguläres Training siehe Trainingsplan
(kein Unterricht 16:00 – 16:45)
Dienstag 06. Jan 10:30 – 11:30 Training am Morgen (Kinder/Erwachsene)